私は「ioneat」イオニートというシャンプーを使っています。 これはコンディショナーが不要で、 シャンプーをして頭を洗ったら、そのまま数分置いておいて、 それから洗い流すだけなので、 もう今日疲れちゃったしめんどくさい・・・とか、 お子さんとお風呂…

あるインスタグラマーさんのレシピを真似したら、おいしかった！ 名前が無かったので勝手に「豆乳めんたいうどん」と名付けます(^^) 作り方はとっても簡単♪ チン出来るどんぶりなどに、 豆乳200ml、だしの素、バターひとかけ、チーズ、うどんを入れて、 ラッ…

ナイアシンの続きです。 この前では、いわゆるナイアシンを飲んだ人の感想、みたいなことを書きましたが、 もうひとつ、書きたいことがありました。 むしろこれが言いたかったから書いたのですが、 何が書きたかったのかって、 ナイアシンを飲んでから、お肌…

iHerbでいろいろサプリを購入していますが、 そのなかのひとつ、ナイアシン。 今回はそのお話をしたいと思います(^^) ナイアシンにはナイアシンアミドとナイアシンと２種類あって、 よく、初めての人はマイルドなナイアシンアミドから始めて、 最終的にナイ…

先日、ナーズのブラッシュ、4045を購入しました♪ えっと、メルカリで(^^) デパコスなどの化粧品で、失敗したくないとき、実物を手に取れないとき、などに まずメルカリで中古を買って試してみて、良かったら新品を買う、っていうことを よくしてます。 それ…